Regelmäßige Saunagänge schützen vor Herzrhythmusstörungen. Darauf weist Prof. Andreas Michalsen hin. Er ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin. Versetzt man den Körper in eine extreme Situation, aktiviert er Gesundheitsprozesse. Das gelte für das Herz genauso wie auch für das Immunsystem. Einen Effekt hat Saunieren allerdings nur, wenn der Körper hinterher unter der Dusche oder in einem Kaltbad wieder abgekühlt wird.

Stärken auch Sie Ihre Abwehrkräfte in unserer hauseigenen Sauna im Storchennest Norderney. Wir wünschen Ihnen entspannte Saunagänge.

Ihr Team vom Storchennest Norderney

 

Quelle: NWZ vom 21.01.2017

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